31.03.2023 06:15 Maľovanie stien v byte alebo dome je zdĺhavá a dosť špinavá práca, ktorej sa snažíme vyhýbať ako sa len dá. Každá stena po čase potrebuje vymaľovať, a to nielen z estetického hľadiska. Steny rokmi sajú vlhkosť, mastnotu a usádzajú sa v nich patogény. Je zrejmé, že vymaľovaniu stien sa vyhnúť nedá. Ak ste s rozhodli steny maľovať svojpomocne, prečítajte si náš malý The post 5 rád, ako pripraviť steny a miestnosť na maľovanie appeared first on Magazín bývanie | Magazín o bývaní, záhrade, stavbe a rekonštrukcii.
31.03.2023 06:15 Proteíny sú skvelým doplnkom stravy pre športovcov i pre bežných ľudí, ktorí potrebujú do stravy zaradiť viac bielkovín. Koncentrovaný proteín pomáha formovať telo, udržať svalstvo v kondícii a dokonca chudnúť. Koľko bielkovín denne by ste mali telu dopriať a ako proteín konzumovať? Bielkoviny v koncentrovanej forme Zjesť denne toľko mäsa či strukovín, aby ste pokryli potreby tela v objeme bielkovín je ... Príspevok Proteíny a formovanie tela zobrazený najskôr Pisem.sk.
31.03.2023 06:15 Kovový plot po zime nevyzerá veľmi vábne, a to hlavne v prípade, že ste ho na jeseň neošetrili. Mrazy a vlhkosť dali kovu zabrať, farba sa olúpala a na niektorých miesta plotu je vidieť začínajúca korózia. Je čas, aby ste vyhrnuli rukávy a pustili sa do jarnej údržby plotu. Udržiavaný plot je krásny dlhé roky Pre krásu kovového plota nemusíte ... Príspevok Kovové ploty a jarná údržba zobrazený najskôr Pisem.sk.
31.03.2023 06:15 Maľovanie stien v byte alebo dome je zdĺhavá a dosť špinavá práca, ktorej sa snažíme vyhýbať ako sa len dá. Každá stena po čase potrebuje vymaľovať, a to nielen z estetického hľadiska. Steny rokmi sajú vlhkosť, mastnotu a usádzajú sa v nich patogény. Je zrejmé, že vymaľovaniu stien sa vyhnúť nedá. Ak ste s rozhodli steny maľovať svojpomocne, prečítajte si náš malý The post 5 rád, ako pripraviť steny a miestnosť na maľovanie appeared first on Magazín bývanie | Magazín o bývaní, záhrade, stavbe a rekonštrukcii.
30.03.2023 20:46 Prichádzajú dni, kedy na bežeckých trasách okrem bežcov vidíme desiatky korčuliarov. Príjemné jarné počasie je ideálne na korčuľovanie i behanie.
30.03.2023 20:46 Pri predstave motorkára v koženej moto kombinéze sa nejednej dáme zakrúti hlava. Motorky a koža k sebe vždy patrili, ale posledné roky je vidieť na motorkách skôr jazdcov v textile. Textilné moto kombinézy sú v mnohých ohľadoch oveľa praktickejšie ako kožené. Navyše vyzerajú rovnako dobre. Ak sa ešte stále rozhodujete medzi kožou a textilnom, presvedčíme vás, že textilná kombinéza je lepšia The post Prečo je textilná moto kombinéza lepšia ako kožená first appeared on Golem.sk.
30.03.2023 20:46 V nejednej domácnosti sa nájdu staré vŕzgajúce postele, ktoré absolútne neprispievajú k dobrému spánku. Oveľa horšie je, keď sa v takejto posteli nachádza položený nevhodný matrac. Preležané, deformované alebo nedajbože plesnivé matrace nemajú vo vašej posteli čo robiť. Spaním na takomto matraci škodíte zdraviu vo viacerých aspektoch. Čo všetko spôsobuje zlý matrac Nevhodný matrac, ktorý nie je v súlade The post Nevhodný matrac škodí vášmu zdraviu first appeared on Golem.sk.
30.03.2023 20:46 Elektro kolobežka vám môže dlho a veľmi dobre slúžiť, ale môže vás aj sklamať. Všetko závisí od toho, akú kolobežku si vyberiete. Jeden… The post 5 zásad pre výber elektrickej kolobežky appeared first on Pokrok.sk.
30.03.2023 20:46 Pre rodičov detí je jar priam spasenie. Konečne je možné rôzne aktivity realizovať vonku. V prírode či na záhrade sú možnosti, ako deti zabaviť oveľa širšie a pestrejšie. Navyše ide o pohybové činnosti, ktoré prispievajú k zdravému fyzickému vývoju a podporujú imunitu detí. Prinášame vám 3 tipy, ako deti vonku zabaviť. Pre deti od 1 do 3 rokov Pre najmenšie The post Ako zabaviť deti na jar. Vsaďte na pohybové aktivity first appeared on Família.
30.03.2023 20:46 Precvičiť celé telo a poriadne sa zapotiť je možné dokonca aj v stiesnených podmienkach malých bytov. K niektorým cvikom nepotrebujete žiadne pomôcky a k iným stačí dokúpiť skladné športové príslušenstvo. Ktorých 5 cvikov odporúčame zaradiť do domáceho tréningu? 1. Plank Plank resp. po slovensky doska je cvikom, pri ktorom zistíte, koľko svalov má vaše brucho. Plank je cvik na posilnenie The post 5 dokonalých cvikov pre domáci tréning first appeared on Família.
30.03.2023 20:46 Čalúnené postele sú skvelým riešením pre každého, kto sa nevie rozhodnúť medzi dreveným a kovovým rámom postele. Sú tiež jasnou voľbou, ak potrebujete rýchlo kúpiť kompletnú posteľ. Budete odbremenení od hľadania vhodného matraca a k nemu kompatibilného roštu do postele. Radosť z čalúnenej postele vám môžu zmariť malé nedostatky tohto typu postele. Rýchle a elegantné riešenie Kúpiť posteľ, priviezť ju The post Túžite po čalúnenej posteli? Pozor na jej nedostatky first appeared on Família.
30.03.2023 20:46 Od nového roka ubehli skoro tri mesiace a napriek úmornej diéte sa vám nedarí schudnúť. Ručička váhy nie a nie sa pohnúť. Frustrácia sa strieda s beznádejou.… The post Dôvody, prečo sa vám nedarí schudnúť appeared first on Kankán online magazín.
30.03.2023 20:46 Vo všeobecnosti platí, že najrozšírenejším materiálom na výrobu postelí je drevo. Drevo má zvláštne vyžarovanie a vôňu, ktorá prispieva k pokojnému spánku. Nielen drevo sa využíva… The post Oplatí sa kúpiť kovová posteľ? appeared first on Kankán online magazín.
30.03.2023 20:46 Na jar upratujeme domácnosť, šatník a dámy upratujú tiež pleť alebo vlasy. Na upratovanie šatníka potrebujete len pevné nervy a dosť času. Na upratovanie domácnosti musíte kúpiť čistiace prostriedky. A na upratovanie vlasov a pleti kozmetické prípravky. Ktorých 10 vecí vám nesmie chýbať v nákupnom košíku počas jarných nákupov? Starostlivosť o pleť a vlasy 1. Kozmetické prípravky na báze kyseliny hylaurónovej Pleťová The post Jarný nákup v drogérii. 10 vecí, ktoré vám nesmú chýbať v nákupnom košíku first appeared on Gazda.sk - informačný portál.
30.03.2023 20:46 Aj vy premýšľate na tým, čím by ste si mohli vylepšiť svoju záhradu? Aj v tomto smere je dobré vydať sa tou osvedčenou cestou, akou je kombinácia vzhľadu a praktickosti.… The post Ochráni vás pred slnkom a spestrí vašu záhradu – altánok appeared first on 2020.sk.
