15.05.2024 23:15 Článek vznikl ve spolupráci se společností BetterHelp. Láska se přiřítí a může se zdát, že je to vír závratného smíchu, intimity, při které buší srdce, a šepotu o věčnosti. Jakmile však počáteční oslnění zmírní, život nevyhnutelně přichází s překážkami. Jak se duševní pohoda proplétá do struktury vašeho vztahu? Tato skrytá síla a odolnost vám umožní Příspěvek Upřednostňování duševní pohody jako pár pochází z Její svět
15.05.2024 23:15 Článek vznikl ve spolupráci se společností BetterHelp. Měli jste někdy takový den? Jste bezdůvodně rozmrzelí, mozek máte jako z melasy a jediné, na co máte chuť, je obrovská dávka cukru. Ukázalo se, že to nemusí být jen špatný den. Může to být váš oběd. Vaše strava neovlivňuje jen váš pas. Má překvapivý vliv na vaši Příspěvek Skrytý vliv: Jak mohou stravovací návyky ovlivnit duševní pohodu? pochází z Její svět
15.05.2024 23:15 Článek vznikl ve spolupráci se společností BetterHelp. Jste vizionáři s odvážnými plány, neklidným úsilím a touhou po úspěchu? Vaše ambice vás pohání, je to síla, která dokáže zázraky. Ale je tu jedna věc: máte někdy pocit, že se vám vybíjí baterie? Neustálé hučení vyčerpání, kterého se nemůžete zbavit? Možná jste podráždění vašimi blízkými nebo jste Příspěvek Překonat vyhoření: Jak najít rovnováhu mezi ambicemi a duševní pohodou? pochází z Její svět
15.05.2024 23:15 Článek vznikl ve spolupráci se společností BetterHelp. Snili jste někdy o manželství, ve kterém láska srší energií, spojení je snadné a radost bublá na povrch? Nejste sami. Tajemství takového vztahu vás možná překvapí – začíná péčí o sebe sama. Zamyslete se nad tím. Prázdný šálek? Z toho se nedá nalévat. Když však investujete do sebe, Příspěvek Pečujte o sebe, pečujte o své manželství: Proč je péče o duševní zdraví prospěšná pro vás oba? pochází z Její svět
15.05.2024 23:15 Článek vznikl ve spolupráci se společností BetterHelp. Měli jste někdy pocit, že jste jako na nekonečném běžícím pásu? Jste stále v pohybu, máte na krku milion věcí, staráte se o všechny ostatní, zatímco vaše potřeby ustupují do pozadí? Možná je na čase šlápnout na brzdu. Jste připraveni získat zpět svou sílu a posílit svou duševní Příspěvek Najděte svou sílu: Strategie péče o sebe pro duševní pohodu žen pochází z Její svět
14.05.2024 18:16 Léto se blíží a sluneční paprsky jsou stále silnější. Pokud chcete na zahradě trávit komfortní čas a využít ji k setkávání s přáteli nebo k odpočinku, je potřeba řešit efektivní zastínění. Jaké jsou možnosti a které řešení je pro vaši zahradu nejvhodnější? Klasické řešení – slunečník Asi každého napadne použití slunečníku. Nabídka je dnes skutečně obrovská, a kromě Příspěvek Jak zajistit stín na zahradě? Vyberte si z těchto skvělých možností pochází z Její svět
09.05.2024 21:45 Patříte k předplatitelům streamovací platformy Netflix a zcela jste propadli seriálu Bridgertonovi? Máme pro vás skvělé zprávy. V květnu se totiž konečně dočkáme třetí série. Na co se můžete těšit? Proč všichni milují seriál Bridgertonovi? Než se pustíme do novinek týkajících se nejnovější série, musíme samozřejmě začít tím, proč je seriál Bridgertonovi tak oblíbený. Diváci Příspěvek Na Netflix konečně přichází třetí řada Bridgertonových. Co nás čeká? pochází z Její svět
08.05.2024 03:01 Dovolená je vždycky skvělý nápad, ale pokud chcete, aby měla pozitivní přínosy i pro vaše zdraví a celkovou mentální pohodu, vyplatí se vyrazit na wellness pobyt. Co to vlastně je? Je to pobyt typicky spojený s různými regeneračními a ozdravnými procedurami, který vám pomůže načerpat ztracenou energii a obnovit svou sílu a vitalitu. Běžnou součástí Příspěvek Přijeďte vypnout hlavu a zregenerovat tělo. Lázeňské a wellness pobyty jsou k tomu ideální příležitostí pochází z Její svět
08.05.2024 03:01 Rádi pečete a hledáte inspiraci? Přinášíme vám přehledný seznam receptů na nejlepší moučníky na plech, které jsme dosud napsali. Dobrou chuť! Punčové řezy na plech Palačinky z plechu Piškot na plech Kokosové řezy na plech Hrnkový perník na plech Třívrstvé dýňovo-smetanové řezy Medové řezy na plech Čokoládové cheesecake řezy s Oreo sušenkami Míša řezy na Příspěvek Nejlepší moučníky na plech pochází z Její svět
03.05.2024 09:45 Vstávají vám v neděli večer na hlavě vlasy hrůzou z představy příchodu nového týdne? Špatně se vám spí a jste rozladění již od rána? S pomoci nedělních rituálů pro vás pondělí již nebude noční můrou. Připravte si maximum věcí dopředu Aby pondělní rána probíhala v klidu a pohodě, připravte si co nejvíce věcí již v Příspěvek Jak se připravit na pondělí? Pomohou vám nedělní rituály pochází z Její svět
