Veganům a vegetariánům hrozí nedostatek vitamínu B12. Řekneme, jak se chránit

Dům a zahrada.cz 16.04.2026 05:31 Vzbudíte se v noci a trápí vás brnění rukou? Převracíte se, měníte polohu, ale od brnění si nemůžete ulevit? To může mít celou řadu příčin, mimo jiné může jít také o nedostatek vitamínu B12. Proč může tento problém trápit zejména vegetariány?

Čítať celý článok >>