27.12.2023 14:00 Vitamíny nie sú všeliekom ani riešením zdravotných problémov. Užívať ich treba s mierou, rozumne a opatrne.
26.12.2023 18:00 Jete veľa nízkotučných potravín, vyhýbate sa maslu, slanine či vajciam a dúfate, že tak robíte to
25.12.2023 11:47 Čučoriedky posilňujú imunitný systém, znižujú zápaly aj hladinu „zlého“ cholesterolu. Ich príjem treba zvýšiť najmä
25.12.2023 01:48 Zle kompenzovaný diabetik by si však vybočenie z diéty nemal dovoliť.
22.12.2023 14:01 Zápalová rakovina prsníka tvorí síce len 5 percent všetkých prípadov tohto typu nádorového ochorenia, no
20.12.2023 11:15 Korona tu s nami zostala, ale berie sa už ako bežné vírusové ochorenie. Počty chorých aktuálne
19.12.2023 15:01 Pre dospelého človeka je optimum 6 až 8 hodín kvalitného spánku.
18.12.2023 18:30 V súčasnosti sa čoraz viac ľudí rozhoduje pre pravidelný silový tréning, aby sa postarali o
17.12.2023 11:30 Žihľava alebo tiež odborne pŕhľava dvojdomá sa často považuje za nepríjemnú burinu, no v skutočnosti
09.12.2023 12:45 Existujú minerálne látky a vitamíny proti stresu, ktoré nám pomôžu byť odolnejší voči stresujúcim faktorom a dodať
