Fandění v noci. Experti mají radu, jak přežít mistrovství světa a neusnout

Denik.cz - Sport 12.06.2026 01:15 Spánek, nebo fotbal? Dilema, které začíná rezonovat u spousty fanoušků. Očekávané MS ve fotbale 2026 totiž otočí režim kdekoho vzhůru nohama. Zápasy v USA, Kanadě a Mexiku nabídnou strhující show, ale kvůli časovému posunu pořádně otestují limity lidského těla. Otázka zní: Má vůbec smysl rozdělit si noc na dvě části a jak přežít fotbalový měsíc bez totálního vyčerpání? Názory expertů na spánkovou hygienu stojí za pozornost.

Čítať celý článok >>