Správna desiata tvorí až 15 % energie dieťaťa. Zistite, čo by mala obsahovať a akým potravinám sa vyhnúť

17.09.2026 15:49 Správna desiata tvorí až 15 % energie dieťaťa. Zistite, čo by mala obsahovať a akým potravinám sa vyhnúť. Pripraviť každý deň zdravú, chutnú a vyváženú desiatu pre školáka býva pre mnohých rodičov rannou výzvou. Správne zvolené suroviny dodajú deťom nielen silu, ale aj schopnosť sústrediť sa na vyučovaní. Pripravili sme pre vás praktický prehľad toho, ako vyzerá ideálna školská desiata a ktoré potraviny by mali z desiatového boxu radšej zmiznúť.

Dnes oslavuje meniny Olympia, aký je význam tohto mena? Zaujímavosti, ktoré treba vedieť

17.09.2026 09:36 Dnes oslavuje meniny Olympia, aký je význam tohto mena? Zaujímavosti, ktoré treba vedieť. Čo by ste o tomto mene mali vedieť, ak sa vám páči, a premýšľate nad takým menom pre svoje dieťatko, alebo sa tak voláte?

Rakovinu prsníka je dôležité zistiť včas, napriek tomu na mamografiu chodí len šestina žien - dôležité je aj kam

17.09.2026 09:36 Rakovinu prsníka je dôležité zistiť včas, napriek tomu na mamografiu chodí len šestina žien - dôležité je aj kam. Rakovina prsníka sa dnes vyskytuje aj u čoraz mladších žien. Napriek štatistiká, na prehliadky chodí len zlomok žien z tých, ktoré naň majú nárok.

Keď škôlkar odmieta jesť - ide ešte o adaptáciu, stres, alebo už niečo iné? Toto úzko súvisí s bezpečím, vysvetľujú odborníčky

17.09.2026 09:36 Keď škôlkar odmieta jesť - ide ešte o adaptáciu, stres, alebo už niečo iné? Toto úzko súvisí s bezpečím, vysvetľujú odborníčky. Doma zje, čo má na stole, no v škôlke odmieta aj obľúbené jedlá. Pre mnohých rodičov ide o jednu z najväčších starostí prvých týždňov po nástupe do škôlky. Pýtali sme sa odborníčok, prečo sa tak deje, dokedy to je normálne, kedy je už čas vyhľadať pomoc.

Dnes oslavuje meniny Ľudmila, aký je význam tohto mena? Zaujímavosti, ktoré treba vedieť

16.09.2026 15:19 Dnes oslavuje meniny Ľudmila, aký je význam tohto mena? Zaujímavosti, ktoré treba vedieť. Čo by ste o tomto mene mali vedieť, ak sa vám páči, a premýšľate nad takým menom pre svoje dieťatko, alebo sa tak voláte?

Prečo tínedžer riskuje, nechce spať a radšej počúva kamarátov než rodičov? Tu sú odpovede!

16.09.2026 15:19 Prečo tínedžer riskuje, nechce spať a radšej počúva kamarátov než rodičov? Tu sú odpovede!. Možno sa niektoré správanie vášho tínedžera zdá nelogické. Možno ním však nie je. Mozog dospievajúceho človeka totiž ešte stále dozrieva a zároveň prechádza obdobím, keď výrazne rastie význam rovesníkov, potreba autonómie aj citlivosť na odmenu.

Musí byť cumlík súčasťou výbavičky pre bábätko? Naozaj?

16.09.2026 15:19 Musí byť cumlík súčasťou výbavičky pre bábätko? Naozaj?. Veľká dilema mnohých mamičiek, ktorú riešia už dávno pred pôrodom. Dať alebo nedať dieťatku cumlík? Často to ale býva tak, že si dieťatko povie samé, čo chce. Ako to bolo u vás?

9. týždeň tehotenstva: Vrcholia nevoľnosti aj výkyvy nálad, čo sa deje v brušku tehotnej ženy?

16.09.2026 15:19 9. týždeň tehotenstva: Vrcholia nevoľnosti aj výkyvy nálad, čo sa deje v brušku tehotnej ženy?. Začínate tretí mesiac tehotenstva, od oplodnenia ubehlo 7 týždňov a 9 od poslednej menštruácie. Hladina hormónu hCG postupne vrcholí a spoločne s ním aj tzv. ranné nevoľnosti, ale aj výkyvy nálad. Bábätko o chvíľu končí embryonálnu fázu vývoja – aké míľniky vás spoločne tento týždeň čakajú?

Rodičia dieťa často tlačia do výkonu - no to, že je v niečom dobré neznamená, že je šťastné: Toto sú lepšie spôsoby, ktorými ich motivovať a podporiť

16.09.2026 15:19 Rodičia dieťa často tlačia do výkonu - no to, že je v niečom dobré neznamená, že je šťastné: Toto sú lepšie spôsoby, ktorými ich motivovať a podporiť . Šťastný a spokojný život dosiahneme integráciou našich silných, ale aj slabších stránok. Ak deti naučíme prijímať svoju osobnosť v celej komplexnosti, nasmerujeme ich na cestu úspechu.

Tehotenstvo mení telo: Žena najskôr biologicky omladne, potom môže zostarnúť až o 20 rokov - ukazuje nová štúdia vedcov

16.09.2026 15:19 Tehotenstvo mení telo: Žena najskôr biologicky omladne, potom môže zostarnúť až o 20 rokov - ukazuje nová štúdia vedcov. V 9. tt navonok možno ešte ani nevyzeráte byť tehotná. Bruško sa len začína rysovať… No vnútri vášho tela sa už odohráva rozsiahla biologická prestavba. Nová štúdia ukazuje, ako presne sa počas tehotenstva menia desiatky laboratórnych parametrov v tele ženy. Poďme sa spoločne na tento proces prizrieť...

Štát dá deťom internet na dva roky zadarmo. Pozrite sa, ako môžu rodiny získať až 480 eur, kto má nárok a ako o príspevok požiadať

16.09.2026 15:19 Štát dá deťom internet na dva roky zadarmo. Pozrite sa, ako môžu rodiny získať až 480 eur, kto má nárok a ako o príspevok požiadať. Od 8. septembra 2026 sa na Slovensku spustila registrácia do národného projektu Online žiak. Ide o sociálne poukazy na internetové pripojenie pre žiakov a žiačky základných a stredných škôl. Nie však každé dieťa má nárok. Zisťovali sme viac – tu je všetko, čo potrebujete vedieť.

Dlho sme o nej nepočuli a zrazu prepuklo, že má bábätko: Dnes je jasné, že dokonca už niekoľkomesačné - Lady Gaga sa stala mamou v úplnej tichosti

16.09.2026 15:19 Dlho sme o nej nepočuli a zrazu prepuklo, že má bábätko: Dnes je jasné, že dokonca už niekoľkomesačné - Lady Gaga sa stala mamou v úplnej tichosti . Tak tomu sa hovorí veľké prekvapenie. Na celé mesiace sa po nej zľahla zem. Až teraz ju videli s bábätkom v náručí. Čo ho porodila ona, nevedno. Trpí totiž chronickým ochorením a bábätko má niekoľko mesiacov.

Po 2 dňoch už museli zmeniť školu, dnes je známe - prečo: Podobné problémy ale riešia aj iní rodičia každý deň

16.09.2026 15:19 Po 2 dňoch už museli zmeniť školu, dnes je známe - prečo: Podobné problémy ale riešia aj iní rodičia každý deň. Rozruch okolo prekvapivého návratu princa Harryho s rodinou do domoviny neutícha. Deti sa v škole ohriali len dva dni. Dôvody ich preloženia sú rovnaké, ako každý deň bežne znášajú tisícky iných rodičov. Cesta do školy im trvala nesmierne dlho...

Vyznanie jeho veľmi tehotnej láske a jej reakcia obleteli svet! Príbehy plné emócií ovládli odovzdávanie cien Emmy 2026

15.09.2026 21:04 Vyznanie jeho veľmi tehotnej láske a jej reakcia obleteli svet! Príbehy plné emócií ovládli odovzdávanie cien Emmy 2026. Najväčšia televízna slávnosť už pozná svojich víťazov. A neobišla sa bez patričných emócií. Úspechy totiž žali aj mnohí rodičia...

Po strate jediného syna túžili opäť po láske, šťastí a rodine: A tak dnes, ako 54-ročná, porodila bábätko...

15.09.2026 08:34 Po strate jediného syna túžili opäť po láske, šťastí a rodine: A tak dnes, ako 54-ročná, porodila bábätko.... Keď nedávno stratili jediného syna, zdalo sa im, že sa prepadli do tmy a zúfalstva. No dnes žiaria šťastím. Napriek tomu, že sú vo veku, keď niektorí ľudia už kočíkujú vnúčatká, oni sa stali rodičmi.