Ostatné - Zdravie

Premiéra Českého půlmaratonu v HK přilákala dva tisíce běžců

17.05.2026 04:00 Zhruba dva tisíce účastníků přilákal zcela nový běžecký seriál, který začal v neděli v Hradci Králové. Český půlmaraton láká na rychlé tratě, skvělou atmosféru a mimo jiné i ručně vyrobené kovové medaile.

Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché

10.05.2026 07:17 Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.

To nejlepší místo po nákup Mizuno? GETSPORT! Nyní se slevou pro vás

10.05.2026 07:17 Milujete značku Mizuno? GETSPORT je tím pravým místem pro vás. Využijte 20% slevy speciálně pro čtenáře behej.com a zkuste třeba novinku Mizuno Neo Zen 2. Druhá generace populárních silničních univerzálek skvěle zvládne jak každodenní trénink, tak svižnější závody s kompletně přepracovaným svrškem z prodyšné recyklované síťoviny, polstrovaným patním košíčkem a novou 40 mm mezipodešví z dusíkem obohacené pěny Enerzy NXT.

Friš po debutu v dresu RunCzech: Budu zkoušet i maraton

10.05.2026 07:17 Na republikové úrovni získal už 11 titulů na tratích od 1500 metrů po přespolní běh. Novou etapu své kariéry odstartoval Jan Friš 17. místem na půlmaratonu v Neapoli. Na této trati přitom zažil osobní premiéru. „Chtěl jsem si hlavně tu distanci takzvaně ošahat a nemít z ní špatný pocit, a to si myslím, že se povedlo,“ hodnotil své vystoupení třicetiletý atlet, který v Itálii absolvoval vůbec první ostrý závod za RunCzech Racing team.

Pražský půlmaraton vyprodán? Hradec Králové nabízí alternativu

09.05.2026 04:45 Když je pražský půlmaraton vyprodán, co s jarní formou? Východočeská metropole má odpověď: 15. března tu startuje první ročník Českého půlmaratonu s ambicí stát se alternativou nejen pro ty, kdo se do Prahy nevešli. Pořadatel Tomáš Pavel vsadil na rychlou trať, českou atmosféru a sympatickou pořadatelskou skromnost. A poběží dva tisíce běžců!!!

Gočárův běh obrací směr: Z Hradce do Pardubic po stopách architekta

09.05.2026 04:45 Když loni poprvé propojil Pardubice s Hradcem Králové více než osmi stovkami běžců, Gočárův běh tak ukázal, že vztah dvou východočeských krajských měst nemusí být jen rivalitě na fotbale nebo v hokeji. Spojit nespojitelné kombinací sportu a kultury lze a letos to vypadá, že si tuto šanci v sobotu 23. května nenechá ujít už více než tisícovka běžeckých fandů.

Huawei GT Runner 2: Po letech opět model pro ryzí běžce. A boduje!

02.05.2026 06:31 Po čtyřech letech přichází Huawei s modelem, který neslouží všem – ale jednomu sportu dokonale. Watch GT Runner 2 je jasný vzkaz Garminu, Suuntu i Corosu: tenhle trh vám nedáme. Pojďme si představit novinkový Intelligent Marathon Mode, Running Ability Index a vůbec vše, co ryzí běžci ocení nejvíc.

Podívej se těm nejlepším do očí! Křížová desítka nabízí netradiční trasu

02.05.2026 06:31 Existují závody, kam přijdete, odběhnete si svých deset kilometrů a jedete domů. A pak existuje Křížová desítka v Hradci Králové. Ta vás do tamních lesů vtáhne jinak – protože tady se děje něco, co jinde nezažijete.

Články - Keď je rodičovská starostlivosť už priveľa - informačná brožúra...

01.06.2026 21:30 Ako nájsť rovnováhu medzi vhodnou mierou podpory dieťaťa a nadmerným rodičovstvom? Informačná brožúra „Keď je rodičovská starostlivosť už priveľa“ prináša výsledky výskumu o nadmernom rodičovstve z pohľadu rodičov a jeho vplyve na psychickú pohodu detí aj rodičov. Ponúka zrozumiteľné informácie a podnety na zamyslenie pre všetkých, ktorí chcú podporovať zdravý rozvoj samostatnosti svojich...

Umelá inteligencia odhalila niečo, o čom zrejme ani lekári netušia. Toto sú...

01.06.2026 16:30 Vlani bolo na Slovensku vydaných viac ako 366-tisíc balení týchto liekov.

Lekári varujú, po 40-ke robí väčšina z nás tieto fatálne chyby. Vyhnite sa im...

01.06.2026 10:45 Po štyridsiatke sa často dostávame na zdanlivý vrchol. Kariéra je zabehnutá, deti tiež a čoraz lepšie rozumieme sami sebe. Prichádza však obdobie vážnych zmien.

Toto množstvo pohybu môže výrazne znížiť riziko infarktu a mŕtvice. Väčšina...

01.06.2026 10:45 Stačí 150 minút cvičenia týždenne, alebo by sme sa mali hýbať viac? Nové zistenia naznačujú, že odpoveď môže byť osobnejšia, než sme si mysleli.

Naozaj stačí len tak málo? Tento jednoduchý zvyk dramaticky zvyšuje...

01.06.2026 04:15 A vlastne sme to už všetci dávno vedeli.

Európski ministri zdravotníctva budú v piatok mimoriadne rokovať o šírení eboly

01.06.2026 17:00 Na online rokovaní sa zamerajú na opatrenia pripravenosti a koordinácie medzi členskými štátmi.

Pôrodnica Bory oslavuje tretie narodeniny: Dosiaľ v nej prišlo na svet 7833 detí

01.06.2026 17:00 Dnes, na Medzinárodný deň detí, oslavuje svoj sviatok aj pôrodnica v Nemocnici Bory.

Nie sú dostupné aktuálne žiadne články.

Nie sú dostupné aktuálne žiadne články.

Dělená strava

14.05.2026 02:15 Nejedná se o časově omezenou dietu, ale o způsob stravování. Doporučujeme tedy lidem, kteří by rádi změnili svůj životní styl. Na jakém principu dělená strava funguje? Dělená strava je založena na principu dělení stravy na živočišnou a rostlinnou. Pokud konzumujeme stravu takto odděleným způsobem, mělo by docházet k jejímu rychlejšímu a zdravějšímu trávení. Samozřejmě je

90ti denní rozlišovací dieta

14.05.2026 02:15 Dlouhodobá dieta určená pro osoby s problémy správného metabolismu. Přesně rozdělená strava s nízkým obsahem tuku by měla zaručit úbytek na váze až o několik desítek kilo a zabránit jo-jo efektu Na jakém principu je 90ti denní dieta založena? Tento druh diety je založen na pravidelném střídání 4 stravovacích cyklů, které průběžně tvoří bílkoviny, škroby,

Tukožroutská dieta

14.05.2026 02:15 Tukožroutská dieta Pokud chcete rychle shodit menší množství kilogramů a nevadí Vám jednotvárnější strava a menší energetický příjem, tukožroutská dieta je právě pro Vás. Na jakém principu je tukožroutská dieta založena? Tukožroutská dieta je založena na malém energetickém příjmu, díky kterému tělo sahá do svých zásob a spaluje tuky. Základem této diety, jak již

Bodová dieta

14.05.2026 02:15 Baví Vás nad jídlem přemýšlet? Sledujete etikety výrobků, počítáte kilojouly? Bodová dieta by Vám vše mohla usnadnit svým bodovým zjednodušením. Na jakém principu bodová dieta funguje? Bodová dieta přiděluje jednotlivým druhům potravy určitá čísla podle jejich výživové a kalorické hodnoty a vy máte na každý den stanovenu určitou hranici, kterou byste v případě, že

Ovocná dieta

14.05.2026 02:15 Ovocná dieta patří mezi krátkodobé a tzv. jednotvárné diety. Je vhodná pro milovníky veškerého ovoce, bez problémů s trávícím traktem. Na jakém principu ovocná dieta funguje? Ovocná dieta funguje na jednoduchém principu, kdy při striktní konzumaci ovoce dochází ke snížení energetického příjmu a následné redukci na váze. Je více druhů ovocné diety. Jídelníček si můžete

Dieta podle krevních skupin

14.05.2026 02:15 Chcete-li od základů změnit svůj jídelníček a vytvořit si lepší stravovací návyky, pak by právě tato dieta mohla být pro vás. Na jakém principu dieta podle krevních skupin funguje? Podle vědecky nepodložených zjištění se správné trávení odvíjí na základě předem daných genetických dispozic, které lze jednoduše určit podle krevní skupiny. Vaše krevní skupina Vám tedy

Banánová dieta

14.05.2026 02:15 Pokud hledáte krátkodobou dietu na shození pár přebytečných kil a jste milovníkem banánů, možná bude právě banánánová dieta pro vás tou pravou. Na jakém principu banánová dieta funguje? Při držení tzv. banánové diety budete pojídat 3 kusy banánu denně. Ty budou zahrnuty do jídelníčku složeného z pěti chodů. I když banán patří mezi poměrně dost

Beztuková dieta

14.05.2026 02:15 Omezení veškerých tuků na maximum přináší zaručený úbytek na váze. Pokud si dovedete život bez tučných výrobků představit, vyzkoušejte tuto dietu. Na jakém principu beztuková dieta funguje? Bezesporu nejvyšší kalorickou hodnotu mají v potravinách tuky. Při jejich omezení na minimum, či nahrazení potravinami s nízkým obsahem tuku, dochází k menšímu energetickému příjmu a tedy k

Neslaná dieta

14.05.2026 02:15 Pokud si dovedete dochutit jídlo bez soli a neplatí pro Vás známé heslo z pohádky Sůl nad zlato, můžete zkusit právě neslanou dietu. Na jakém principu neslaná dieta funguje? Jak již název napovídá, princip této diety je založen na co největším omezení soli. Sůl má tu negativní vlastnost, že zadržuje v těle vodu, způsobuje otoky

Ananasová dieta

14.05.2026 02:15 Ananasová dieta patří mezi krátkodobé a tzv. jednotvárné diety. Jak název napovídá, její podstatou je konzumace jediné suroviny – ananasu. Na jakém principu ananasová dieta funguje? Pokud bychom chtěli hledat nějaký odborný důsledek ananasové diety, můžeme tvrdit, že za úspěchem ananasu stojí tzv. enzym bromelin, který napomáhá při štěpení bílkovin a tuků. Pokud si ovšem

Magne B6 : Pomůže vám, když jste nervózní?

28.05.2026 17:45 Cítíte se dlouhodobě ve stresu, máte napětí v těle, nebo vás občas trápí nepříjemné svalové křeče? Možná vám to nepřijde jako něco zásadního, ale tělo tím často dává jasně najevo, že je přetížené a potřebuje trochu dobít baterky. A právě v takových chvílích lidé často sahají po přípravcích z lékárny, jako je Magne B6, který

Domácí kimchi: jednoduchý recept pro začátečníky

20.05.2026 07:00 Domácí kimchi zvládnete i bez předchozí zkušenosti. Když dodržíte správný poměr soli, zeleninu necháte pustit šťávu a dopřejete jí čas na kvašení, vznikne výrazná příloha, která oživí obyčejnou večeři i rychlý oběd. Tenhle recept na kimchi je postavený tak, aby se v něm vyznal i člověk, který fermentuje poprvé. Kimchi je tradiční korejský fermentovaná zelenina.

Urixin na močové cesty: Má smysl ho zkusit?

12.05.2026 14:00 Potíže s močovými cestami bohužel nejsou ničím neobvyklým a často se začnou hlásit hodně nenápadně. Třeba nepříjemným pálením nebo řezáním při močení. Když se tyto příznaky objeví, bývá už infekce už rozběhnutá, takže je dobré reagovat co nejdřív, než se její stav rapidně zhorší. Vedle dostatečného pitného režimu a základní prevence lidé často sahají i

Očkování proti tetanu: Víte jistě, že ho už nemáte propadlé? Užitečné tipy...

04.05.2026 13:15 Tetanus je jedna z těch nemocí, o kterých většina lidí moc nepřemýšlí, dokud se jich to nezačne týkat. Možná jste si někdy vzpomněli, že jste byli na nějakém očkovaní jako děti, ale tím to pro vás skončilo. Jenže u tetanu to bohužel takhle úplně nefunguje. A právě proto se dneska půjdeme podívat na to, jestli

Svěřujete se umělé inteligenci? Co byste měli vědět o rizicích a limitech

01.06.2026 06:30 AI přináší řadu výhod v našem každodenním životě a v některých situacích může pomoci s péčí o duševní pohodu, například prostřednictvím edukace. Je však důležité uvědomit si, že její používání má i svá rizika. Jaká to jsou a jak ji používat bezpečně?

Recenze balíčku na podporu spánku od Serafinbyliny.cz

14.05.2026 06:16 Máte problémy se spánkem a chcete s tím něco udělat? Jste na správném místě, protože v této recenzi jsme otestovali The post Recenze balíčku na podporu spánku od Serafinbyliny.cz first appeared on Perfektní Postava.

RECENZE: Idealica – složení, cena, zkušenosti. Funguje na hubnutí?

14.05.2026 06:16 Idealica 100 Natural jsou přírodní kapky na hubnutí, jejichž složení není běžným doplňkům stravy na hubnutí úplně podobné. Kapky Idealica The post RECENZE: Idealica – složení, cena, zkušenosti. Funguje na hubnutí? first appeared on Perfektní Postava.

Recenze Zenforlife.cz – testujeme zelený kratom

14.05.2026 06:16 Pod ruku se nám dostal kratom od značky Zenforlife, který jsme podrobili zátěžovému testu. Vyzkoušeli jsme jeho účinky při učení The post Recenze Zenforlife.cz – testujeme zelený kratom first appeared on Perfektní Postava.

Recenze Ketomix diety – kolik zhubnete s keto produkty?

14.05.2026 06:16 KetoMix.cz – jedinečný obchod s keto produkty, které vám mohou změnit život? K proteinovým produktům se zaměřují muži i ženy The post Recenze Ketomix diety – kolik zhubnete s keto produkty? first appeared on Perfektní Postava.

Dermavit Advance na pleť: recenze a zkušenosti uživatelů

14.05.2026 06:16 Problémy s pletí trápí vysoké procento lidí. Nejvíce problémů mají především puberťáci, kterým se tzv. uhráky a akné tvoří každodenně. The post Dermavit Advance na pleť: recenze a zkušenosti uživatelů first appeared on Perfektní Postava.

Zen For Life: recenze Shilajitu – podpora imunity a energie

14.05.2026 06:16 Recenze himalájského shilajitu z e-shopu Zenforlife.cz přináší náš magazín. V recenzi se dozvíte, co to je shilajit, co obsahuje, jak The post Zen For Life: recenze Shilajitu – podpora imunity a energie first appeared on Perfektní Postava.

BrainMarket: RECENZE 3 produktů

14.05.2026 06:16 Obchod BrainMarket a jejich značka BrainMax prodává zdravé doplňky stravy, které vám mohou pomoci s řadou cílů first appeared on Perfektní Postava.

RECENZE: Mozkový stimulant BrainActive

14.05.2026 06:16 Máme tu krátkou recenzi na BrainActive, což je mozkový a zcela přírodní mozkový stimulant. Znáte to, nemůže si vzpomenout, kde The post RECENZE: Mozkový stimulant BrainActive first appeared on Perfektní Postava.

Nejlepší keto dieta: vybíráme nejlepší proteinovou dietu pro rok 2024

14.05.2026 06:16 Keto dieta patří mezi efektivní způsoby, jak zdravě zhubnout v krátkém čase. Konzumují se speciálně vytvořené potraviny a jídla s The post Nejlepší keto dieta: vybíráme nejlepší proteinovou dietu pro rok 2024 first appeared on Perfektní Postava.

Adrenalin v cizině: Když dovolená skončí v nemocnici

09.05.2026 00:15 Dovolená má být relax, ale spousta lidí si nedokáže odpočinout bez pořádné dávky adrenalinu. Moderní fitness trendy, vodní sporty, bohaté The post Adrenalin v cizině: Když dovolená skončí v nemocnici first appeared on Perfektní Postava.

Magazíny - najnovšie články

Nie sú nájdené žiadne články.