30.01.2023 14:17 Aj vy patríte medzi tých ľudí, ktorí by chceli žiť viac ekologickým spôsobom. Máte tú možnosť! Môžete pre to urobiť skutočne čokoľvek. Napríklad, výborným riešením je aj správne triedenie odpadu, ktoré je skutočne nevyhnutné. Celému svetu hrozí klimatická kríza, ktorá je spojená s globálnym otepľovaním. Ak chcete, aby sme tejto katastrofe predišli, prípadne to aspoň The post Ako efektívne triediť odpad? Toto sú naše odporúčania appeared first on salkakavy.sk.
30.01.2023 14:17 Ochrana hlavy je základným poslaním bezpečnosti pri práci.
30.01.2023 14:17 V každej väčšej domácnosti sa zíde minimálne menší rebrík alebo schodíky. V rodinných domoch je rebrík priam nevyhnutnou pomôckou. Drobné práce okolo domu alebo menšie opravy v interiéri by ste bez rebríka nezvládli.
30.01.2023 14:17 Ak hľadáte úsporný typ prenosného osvetlenia, ktorý vám poskytne vysokú úroveň jasu… The post LED baterky – výhody a rozhodujúce atribúty pri kúpe first appeared on EB.sk.
30.01.2023 14:17 Zimná turistika jednoznačne patrí do ročného plánu športovcov, či už v jednoduchšej alebo náročnejšej verzii. Vykonávané aktivity líšiace sa prevýšením, terénom a náročnosťou sa nesmú odlišovať vedomostnou pripravenosťou turistu do hôr. Ako sa vybaviť na túru? Táto problematika záleží najmä od predpovede počasia a subjektívnych predpokladov pre pohyb, ale jedno je však jasné a to nutná potreba – kvalitná zimná turistická obuv . Pre zimnú turistiku by sme mali zvoliť vysokú turistickú goretexovú obuv a následne ju skombinovať s návlekmi, mačkami a snežnicami pre pohyb v hlbokom snehu, ak si to podmienky vyžadujú. Turistické návleky využijeme pre zabránenie vniknutiu snehu pod nohavice a následne do topánky, čo by nám spôsobilo vysoký nekomfort. Keďže v zime sú nižšie teploty, mali by sme sa obliecť do kvalitného termoprádla, konkrétne pre zimu sa odporúča najmä termo z merino vrstvy. Dobré termoprádlo vám zaručí pohodlný pohyb aj bez nutnej potreby kombinovať ho s rôznymi vrstvami. Bez náhradných ponožiek a náhradných rukavíc by sme nemali ísť ani len na túru. Prvý kúsok oblečenia si dokážeme rýchlo prepotiť a už by sme mohli nachladnúť alebo prinajhoršom zažiť omrzliny. Tak isto aj termoprádlo by sme mali mať jedno na cestu nahor a druhé na preoblečenie, ktoré nám zaručí pocit tepla a sucha. Vždy si radšej zoberte viac oblečenia ako menej. V neposlednom rade treba myslieť nielen na oblečenie ale aj doplnky, ako paličky, ktoré nám v akýchkoľvek podmienkach v horách môžu len pomôcť. Pri vysokohorskej turistike v extrémnych podmienkach je samozrejmosťou aj cepín. Na batoh si nezabudnúť pláštenku, ktorá nám zanechá veci v suchu v prípade zlých poveternostných podmienok. Pri oddychu na horách v zimných či jarných podmienkach je väčšinou všetko pokryté ešte snehom, vtedy je dobré vytiahnuť z batoha podsedák, vďaka ktorému sa človek izoluje od mrazu, chladu a vlhkosti zo zeme. Zahriať sa teplým čajom z termosky je samozrejmosťou, no treba myslieť aj na to, že vo vysokých polohách s krásnym počasím je dôležité chrániť náš zrak a vybrať si tak slnečné okuliare so správnou ochranou. Ak ideme na výlet aj s nejakými štvornohými miláčikmi, treba nezabudnut na granule pre psov. Čomu sa vyhnúť? Ako turisti nesmieme brať lavínovú situáciu na ľahkú váhu, pretože sa týka aj nás ako „nelyžiarov“. Mali by sme vyhľadávať práve tie oblasti, kde nehrozí ani najmenšie lavínové nebezpečenstvo. Ak plánujeme zimnú túru do oblastí, kde to 100 % nepoznáme, odporúčame navštíviť webovú stránku, na ktorej sú zmapované lavíny a vopred sa informovať, aby sme sa dokázali poriadne pripraviť. Ak sa predsa len rozhodneme ísť do oblastí, kde je zvýšená lavínová situácia, nezabudnime, že aj turista musí disponovať lavínovou výbavou. Táto výbava nám umožní nájsť a zachrániť ľudí strhnutých lavínou. Patrí do nej lavínový vyhľadávač, lavínová lopata, lavínová sonda a ak si ešte stále myslíte, že ju v lavínovom teréne nepotrebujete, tak podľa skutočných prípadov lavína zasypala až 22 % turistov, takže neohrozuje len freeriderov a skialpinistov. Správne počasie na zimnú túru Samozrejme ísť na túru v klasickom „gýčovom“ počasí, kedy na oblohe nie je ani jeden obláčik, na vrchole je bezvetrie a teplota nie je rapídne pod nulou, by bola skvelá voľba až sen. Nie vždy v horách panuje skvelé počasie, často počas túry husto sneží, fúka silný vietor, teplota sa blíži k -10 °C a nám to len sťažuje pohyb vo vysokohorských podmienkach. Vyhnúť by sme sa mali najmä pohybu na hrebeni pri silných nárazoch vetra, hmle a hustom snežení, kedy môžeme ľahko zablúdiť a zísť z cesty. Počasie by sme mali sledovať nielen večer pred túrou, ale aj ráno tesne pred, či sa náhodou podmienky nezmenili k horšiemu a situáciu nepodceniť. Sledovať počasie môžeme napríklad na Slovenskom hydrometeorologickom ústave, kde vyhľadávame meteostanice, ktoré sú najbližšie k nášmu miestu pohybu. Pozor, nestačí nám sledovať počasie pre mesto, pretože podmienky sa s rôznou nadmorskou výškou dokážu veľmi líšiť. The post Neumrznuť len tak ľahko – zimná turistika za to stojí! first appeared on MILOTA.
30.01.2023 05:01 Vyrovnávanie povrchu, zbavovanie materiálu vrstiev farby alebo prebytočného tmelu. Brúsny papier je pri týchto činnostiach skvelým pomocníkom. Ako si však vybrať vhodnú zrnitosť? Je lepší brúsny papier s papierovým či textilným podkladom? A kedy sa oplatí siahnuť už po brúsnom kotúči? Na čo použiť brúsny papier Brúsny papier sa zvládne dobre prispôsobiť povrchu, dokážeme nim Príspevok Brúsne papiere a ich využitie. Kedy už siahnuť po brúsnom kotúči? zobrazený najskôr Staviteľ.sk.
30.01.2023 05:01 Viete, kam chcete ísť, aj koľko si na výlet môžete utrhnúť času. Otázka ale je, koľko toho stihnete prejsť a zvládnete vôbec toľko kilometrov niekoľko dní po sebe? A kadiaľ vlastne ísť? Plánovanie trasy cyklovýletu je, vie byť najkrajšou časťou prípravy, keď už dopredu snívate o miestach, ktoré navštívite. Koľko sa dá prejsť? Toto je tá Príspevok Ako si dobre naplánovať cyklotrasu – príprava a odhodlanie! zobrazený najskôr Staviteľ.sk.
30.01.2023 05:01 Komerčné nabíjacie stanice sú pre firmy, ktoré vlastnia elektrické vozidlá výhodné z viacerých dôvodov. Najmarkantnejší v tomto smere je fakt, že sieť nabíjacích staníc sa na Slovensku rozširuje len veľmi pomaly.
30.01.2023 05:01 Starostlivosť o čistotu tela je dnes už bežnou súčasťou života. Zvykli sme si na teplú vodu, sprchu alebo vaňu, kozmetiku určenú... The post Sprchovanie – od histórie po súčasnosť first appeared on Internetový magazín dt.sk.
30.01.2023 05:01 Žijeme rýchlym životom, a preto potrebujeme mať informácie neustále po ruke. Napríklad informácie o športovom výkone je možné expresne rýchlo zistiť vďaka fitness náramkom… The post Viete, aký je rozdiel medzi fitness náramkom a hodinkami? appeared first on Pokrok.sk.
30.01.2023 05:01 Zapojiť deti do spoločných aktivít je jedinou cestou, ako ich prinútiť k pravidelnému športovaniu. Deti milujú činnosti, pri ktorých sa môžu hrať na dospelých a robiť tie isté veci ako dospelí. Preto je bicyklovanie skvelé na získanie pohybových zručností. Jar tu máme za pár týždňov a je čas, aby ste sa poobzerali po detskom bicykli. Ako vyzerá ideálny The post Príprava na jar s deťmi. Aký detský bicykel kúpiť? first appeared on Família.
30.01.2023 05:01 Možno patríte k tým, čo kupujú darčeky k Vianociam priebežne alebo sa snažíte vyhnúť predvianočnému stresu, a tak nakupujete už od jesene. Ak už v podvedomí premýšľate o darčekoch máme pre vás tip. Čo tak… See More Príspevok Novoročný fotokalendár je zobrazený ako prvý na Tvorte s nami.
30.01.2023 05:01 Zimná výbava pre turistov je diametrálne odlišná od letnej. Prakticky od hlavy až po päty musíte byť vystrojení tak, aby ste sa v horách nezranili alebo neukončili túru ihneď na jej začiatku. S čím vyraziť do hôr v zime a ako si užiť prechádzky v lese bez riskovania? Prečo je zimná turistika lepšia ako letná Bez ohľadu na to, aké ... Príspevok Mierne zimy prajú turistike. Ako vyraziť do hôr v zime? zobrazený najskôr Pisem.sk.
30.01.2023 05:01 Z každej strany nás bombardujú reklamy o šetrení a ekonomickom zmýšľaní. Veľa ľudí podľahne tlaku a rozhodne sa investovať do tepelného čerpadla.
30.01.2023 05:01 Praktický darček poteší nielen pod stromčekom. Môže rozdávať radosť po celý rok, a ešte aj ušetriť peniaze za energie. Napríklad keď zaobstaráte… The post Darujte tento rok vianočný darček, ktorý poteší každého appeared first on eMagazin.sk.
